Copa de frutas

Copa de frutas
El refrigerador aromático, perfecto para la temporada, está lleno de bayas ricas en antioxidantes y vitamina C. Tiempo total25 minutos Ingredientes Tamaño de la porción Ingredientes 3/4 de limonada 3 cucharadas de arándanos y fresas en rodajas 2 rodajas de naranja cuarteadas 4 hojas de albahaca enteras en una coctelera 1/2 taza de gaseosa y decorar con una cáscara de limón esta receta vino de uno de nuestros libros: Comprar ahora Instrucciones Combine 3/4 de taza de limonada con 3 cucharadas de

El refrigerador aromático, perfecto para la temporada, está lleno de bayas ricas en antioxidantes y vitamina C.

Tiempo total25 minutos Ingredientes Tamaño de la porción

Ingredientes

  • 3/4 de limonada
  • 3 cucharadas de arándanos y fresas en rodajas
  • 2 rodajas de naranja cuarteadas
  • 4 hojas de albahaca enteras en una coctelera
  • 1/2 taza de gaseosa y decorar con una cáscara de limón
esta receta vino de uno de nuestros libros:

Comprar ahora

Instrucciones

  1. Combine 3/4 de taza de limonada con 3 cucharadas de arándanos y rodajas de fresas, 2 rodajas de naranja en cuartos y 4 de albahaca entera hojas en una coctelera. Refrigere por 20 minutos o hasta 1 hora. Verter en una copa de vino llena de hielo, cubrir con 1/2 taza de refresco de club y decorar con una cáscara de limón.

Información nutricional

  • Calorías: 108kcal
  • Calorías de grasa: 2kcal
  • Calorías de Satfat: 0kcal
  • Grasa: 0g
  • Azúcares totales: 25 g
  • Hidratos de carbono : 28g
  • Sodio: 33 mg
  • Proteína: 1g
  • Hierro: 1 mg
  • Zinc: 0 mg
  • Calcio: 38 mg
  • Magnesio: 13 mg
  • Potasio: 150 mg
  • Fósforo: 16 mg
  • Carotenoide de vitamina A: 22re
  • Vitamina A: 215iu
  • Vitamina A: 11rae
  • Vitamina C: 42 mg
  • Vitamina B1 Tiamina: 0 mg
  • Vitamina B2 Riboflavina: 0 mg
  • Vitamina B3 Niacina: 0 mg
  • Vitamina E Alpha Toco: 0 mg
  • Beta caroteno: 99 mcg
  • Biotina: 1 mcg
  • Colina: 6 mg
  • Cromo: 0 mcg
  • Cobre: ​​0 mg
  • Fibra dietética: 2 g
  • Disacáridos: 0g
  • DFE de folato: 21mcg
  • Alimento de folato: 21mcg
  • Peso de gramo: 379g
  • Yodo: 1mcg
  • Manganeso: 0mg
  • Monosacáridos: 2g
  • Equivalentes de niacina : 0mg
  • Ácido graso Omega6: 0g
  • Otro: 1carbsg
  • Ácido pantoténico: 0mg
  • Grasa polimérica: 0g
  • Selenio: 1mcg
  • Fibra soluble: 1g
  • Vitamina B6: 0 mg
  • Vitamina K: 11 mcg
  • Agua: 3 50g

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